Nyatanya kayu manis mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan badan. Kayu manis atau Cinnamon adalah rempah-rempah alami yang amat sedap dan mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan badan. Umumnya kayu manis menjadi satu diantara bumbu buat beragam jenis menu minuman atau makanan. Tidak cuma sebagai bumbu, kayu manis semenjak beberapa ribu tahun lalu, telah amat terkenal dan dihormati lantaran mempunyai karakter sejenis obat. Ya, ada beberapa info yang menyatakan jika manfaat kayu manis bagi kesehatan badan dapat anda peroleh. Benarkah? Yuk simak dahulu ulasan berikut ini.
Banyak Mengandung Antioksidan
Dikutip dari situs Healthline, manfaat kayu manis bagi kesehatan badan yang pertama ialah dapat membuat perlindungan badan dari radikal bebas! Ini karena kayu manis kaya dengan anti-oksidan, di mana dapat membuat perlindungan badan anda dari kerusakan oksidatif yang disebabkan karena radikal bebas. Kayu manis mempunyai anti-oksidan kuat, seperti polifenol.
Menangani Infeksi Jamur
Dikutip dari situs Medical News Today, minyak kayu manis dipandang dapat menolong menyembuhkan berbagai macam infeksi jamur. Contohnya menentang jenis infeksi jamur Candida yang dapat mempengaruhi saluran darah. Ini dikarenakan oleh ada karakter antimikroba.
Mengurangi Tekanan Darah
Masih dari situs Healthline, kayu manis populer karena karakternya yang dapat turunkan gula darah. Lepas dari dampak memberi keuntungan pada kekebalan insulin, kayu manis bisa turunkan gula darah dengan berbagai prosedur lain. Kayu manis sudah bisa dibuktikan dapat kurangi jumlah glukosa yang masuk saluran darah sesudah anda makan. Proses ini dilaksanakan dengan mengusik banyak enzim pencernaan yang memerlambat perpecahan karbohidrat di aliran pencernaan.
Kulit Lebih Sehat
Tidak cuma dimakan, dikutip dari situs WebMD, kayu manis nyatanya pula dapat menjadi semacam satu diantara resep DIY buat masker wajah dan anda dapat mendapati resep itu di internet secara mudah. Tetapi nyatanya, riset yang menunjang ini sedikit. Cuma ada satu riset kecil yang mendapatkan jika kayu manis Ceylon bisa melawan jenis bakteri yang dikenali semacam pemicu jerawat. Study laboratorium yang lain pun memperlihatkan jika kayu manis bisa menambah produksi collagen yang dapat menjadikan kulit kelihatan lebih muda.
Mengurangi Cholesterol
Manfaat kayu manis bagi kesehatan badan yang lain ialah dapat menolong turunkan cholesterol. Dalam suatu riset yang dilansir dari situs Cleveland Clinic, suatu meta-analisis terpisah dari 10 riset mendapati jika konsumsi kayu manis tiap-tiap hari dapat menimbulkan pengurangan cholesterol keseluruhan, dan LDL atau cholesterol jahat yang cukup berarti secara statistik.
Demikian berbagai info tentang manfaat kayu manis bagi kesehatan badan. Tentunya, info di atas masih membutuhkan riset selanjutnya dari pakar. Bahkan juga amat dianjurkan untuk melakukan konsultasi dengan dokter lebih dulu jika merasakan persoalan kesehatan tubuh